Az étrend, amely Önhöz alkalmazkodik.
A NutriciologConsult-nál nem hiszünk a sablonokban. Tudományosan megalapozott, klinikai tapasztalatokon alapuló módszertanunkkal segítünk elérni egészségügyi céljait, legyen szó fogyókúra programról vagy sporttáplálkozásról.
Tanácsadási formák
Minden út egy részletes állapotfelméréssel kezdődik. Szegedi rendelőnkben vagy online formában is elérhetőek vagyunk, hogy a távolság ne legyen akadály az életmódváltásban.
Nyitvatartás
Hétfő-Péntek: 9:00-18:00
Szeged, Dugonics tér 3.
Első nagy-konzultáció
Egy 60-90 perces mélyinterjú, ahol átvesszük az Ön kórtörténetét, jelenlegi étkezési szokásait és laboreredményeit. Ez az alapja minden későbbi egyéni étrend összeállításának.
- Testösszetétel mérés (helyszínen)
- Laborleletek szakértői elemzése
- Célkitűzés és ütemterv
Kontroll és finomhangolás
A fenntartható változás titka az utánkövetés. 4 hetente javasolt alkalmak, ahol mérjük az elért eredményeket és szükség esetén módosítjuk a stratégiát.
- Haladási napló áttekintése
- Motivációs coaching
- Receptgyűjtemény frissítése
Célorientált Programok
Elite Performance
Sporttáplálkozás
Életmódváltás és Fogyókúra Program
Ez a programunk azoknak szól, akik véglegesen szeretnének búcsút inteni a plusz kilóknak, éhezés és önsanyargatás nélkül. Az egyéni étrend összeállításánál figyelembe vesszük a napi ritmusát, munkabeosztását és ízlését is.
A cél nem egy gyors diéta, hanem egy olyan rendszer felépítése, amelyet 2026-ban és azon túl is örömmel tud tartani.
Hormonális egyensúly
Speciális támogatás inzulinrezisztencia vagy pajzsmirigy problémák esetén.
Növényi étrend
Vegán és vegetáriánus táplálkozás szakértői optimalizálása.
Hogyan dolgozunk együtt?
Bejelentkezés
Válassza ki az Önnek megfelelő időpontot online felületünkön vagy telefonon keresztül.
Adatgyűjtés
A találkozó előtt egy kérdőívet küldünk, amely segít feltérképezni az Ön jelenlegi állapotát.
Személyes konzultáció
Átbeszéljük a célokat, elemzünk és felépítjük a konkrét cselekvési tervet.
Dokumentáció
48 órán belül megkapja digitális formában a személyre szabott protokollját.
"A tudás csak akkor hatalom, ha gyakorlatba is tudjuk ültetni."
Időpontot foglalokGyakori kérdések
Szükséges orvosi beutaló?
Nem, szolgáltatásainkhoz nincs szükség beutalóra, azonban ha rendelkezik friss (6 hónapnál nem régebbi) laboreredménnyel, kérjük hozza magával.
Van lehetőség online tanácsadásra?
Természetesen. Zoom vagy Skype felületen keresztül is tartunk konzultációkat, amelyek hatékonysága megegyezik a személyes találkozóéval.
Milyen eredmény várható egy hónap után?
Az eredmény egyénfüggő, de a legtöbb ügyfelünk már az első 4 hétben energiaszint-növekedésről és jobb emésztésről számol be.
Vegye fel velünk a kapcsolatot
Kérdése van a szolgáltatásokkal kapcsolatban? Szívesen segítünk kiválasztani a legmegfelelőbb csomagot.
Készen áll a tudatosabb táplálkozásra?
Csatlakozzon több száz elégedett ügyfelünkhöz, akik már megtapasztalták a személyre szabott nutríció előnyeit.